Là vị sữa “quốc dân” của nhiều thế hệ trẻ em Việt Nam, không khó để tìm thấy những hộp sữa lúa mạch Nestlé MILO trong phần lớn gia đình. Cũng chính vì vị sữa ngon và được yêu thích, thậm chí trở thành món nước “gây nghiện” của trẻ nên không thiếu bậc phụ huynh lo lắng và đặt câu hỏi liệu thật sự uống nhiều sữa MILO có tốt không, và ở độ tuổi bao nhiêu thì trẻ mới hấp thụ được sản phẩm sữa này. Thậm chí có mẹ còn cho rằng uống nhiều sữa MILO khiến trẻ dễ bị tăng động hơn.
1. Sữa MILO có tốt cho sự phát triển của trẻ?
Đơn cử một ví dụ là chị Hòa Thanh (Bắc Từ Liêm, Hà Nội), mẹ của 2 cậu con trai. Chị Thanh cho biết con chị cực thích uống sữa MILO và hay nói mẹ mua để sẵn trong nhà. Chị thấy con thích nên vẫn mua thường xuyên nhưng thú thực là chị không biết rõ liệu trẻ uống sữa MILO có tốt không? Thắc mắc của chị Hòa Thanh có lẽ cũng là mối bận tâm chung của không ít phụ huynh.
Nhìn dưới góc độ dân gian thì cái gì nhiều quá cũng không tốt, nhưng nhìn dưới góc độ khoa học, khi phân tích thành phần dinh dưỡng có trong một hộp sữa MILO, các mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy đây thật sự là một loại sữa bổ dưỡng cho bé. Sữa Lúa Mạch Nestlé MILO có chứa hợp chất ACTIV-GO là sự kết hợp độc đáo của PROTOMALT - chiết xuất từ mầm lúa mạch nguyên cám - cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc giải phóng năng lượng, giúp tăng cường chức năng cơ và hệ xương, hỗ trợ tích cực cho các hoạt động thể chất và trí tuệ cho trẻ.
Nestlé MILO bổ sung một tỷ lệ cần thiết các chất đạm, chất béo và chất bột đường cho bé, đồng thời sản phẩm cũng rất giàu các chất sắt, canxi, vitamin nhóm B (B2, B3, B6, B12), vitamin D và vitamin C - các vi chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển mỗi ngày của trẻ.
Canxi | 1 ly Nestlé MILO | Cung cấp cho trẻ 50% lượng canxi cần thiết mỗi ngày |
Chất đạm | 1 ly Nestlé MILO | Cung cấp cho trẻ khoảng 6% lượng chất đạm cần thiết mỗi ngày |
Chất sắt | 1 ly Nestlé MILO | Cung cấp cho trẻ khoảng 30% lượng sắt cần thiết mỗi ngày |
Với những thành phần dinh dưỡng kể trên, MILO đã được chứng minh là cung cấp cho trẻ nguồn năng lượng và dưỡng chất dồi dào cho bé hoạt động học tập và vui chơi mỗi ngày, đồng thời cũng giúp bé phát triển tốt hơn về thể chất. Đây là lý do quan trọng để mẹ nên bổ sung MILO trong thực đơn hằng ngày của bé.
2. Uống MILO có khiến trẻ bị “nóng”?
Vậy với chừng đó nguồn năng lượng và dinh dưỡng, MILO có đang khiến bé trở nên dư thừa dưỡng chất và bị tăng động hay không? Và rốt cuộc uống nhiều sữa milo có tốt không? Rất nhiều phụ huynh nhìn thấy bé sau khi uống MILO thì trở nên hiếu động hơn, ngủ ít hơn, nóng nảy, bộp chộp và không chịu ngồi yên một chỗ thì cho rằng MILO “nóng” và có tác động xấu đến trẻ. Tuy nhiên, có thể nói chắc chắn về mặt khoa học là MILO hoàn toàn tốt cho bé và không hề ảnh hưởng đến tâm trạng hay sự hiếu động của bé vốn thuộc về tính cách. Sữa MILO hoàn toàn không gây tác dụng phụ cho trẻ dù trẻ uống nhiều MILO hay uống ít.
Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng, trước hết phụ huynh cần hiểu lý do tại sao trẻ “nóng”. “Thứ nhất, trẻ hiếu động thường vì trẻ dùng hết nguồn khoáng chất có tác dụng trấn an thần kinh như canxi, manhê. Thứ 2, trẻ phản ứng thái quá theo kiểu dễ giận, dễ cáu thường vì trẻ đã dùng hết nhóm vitamin B1 cần thiết để giữ phản ứng trong vòng kiểm soát. Và lý do cuối cùng, trẻ khó ngủ thường vì vừa thiếu vitamin, khoáng chất lại thêm phản ứng lên men trong khung ruột tạo ra nhiều phế phẩm cản trở hoạt động của hệ thống phòng vệ đồng thời kích ứng hệ thần kinh còn rất nhạy cảm của trẻ”, bác sĩ Lương Lễ Hoàng nói.
Bác sĩ cũng khẳng định trẻ không thể quá "nóng" chỉ vì uống MILO vì trong MILO không có chất làm hưng phấn thần kinh. Trái lại, uống sữa MILO với tác dụng nhuận trường nhờ chất xơ trong mầm cám (mầm lúa mạch nguyên cám) cộng với hàm lượng dồi dào của tập thể vitamin nhóm B bên cạnh canxi, manhê, kẽm… chính là món thức uống để chữa lửa cho trẻ thuộc tạng "nhiệt".
“Thực tế, trẻ “nóng” thường do lý do khác, chẳng hạn thiếu nước, thừa stress trong trường học, gia đình… Trong nhiều trường hợp, chính vì thiếu món ăn cung cấp dưỡng chất và năng lượng, như MILO, mà trẻ dễ “nổi nóng””, bác sĩ Lương Lễ Hoàng cho biết.
Với những lý do theo cơ sở khoa học nói trên, bác sĩ Lương Lễ Hoàng khuyên các mẹ cứ an tâm tiếp sức cho con bằng những hộp sữa MILO mỗi ngày theo nhu cầu khuyến nghị từng độ tuổi.
3. Trẻ bao nhiêu tuổi uống được sữa MILO?
Và câu hỏi cuối cùng “Trẻ bao nhiêu tuổi thì uống được MILO?”, mẹ cũng sẽ dễ dàng trả lời được nếu dựa theo những phân tích ở trên. Ngoài kia có rất nhiều phụ huynh cho rằng thức uống này chỉ dành cho trẻ trên 6 tuổi, hay trẻ từ 2 đến 6 tuổi khó hấp thụ dưỡng chất từ MILO. Nhưng những giả định trên hoàn toàn không có căn cứ khoa học gì cả.
Sữa Lúa Mạch Nestlé MILO được nghiên cứu để cung cấp nguồn năng lượng bền bỉ cho trẻ cả ngày năng động. Sản phẩm có hương vị thơm ngon cùng nhiều loại dung tích, bao bì khác nhau để đáp ứng nhu cầu đa dạng của trẻ ở nhiều độ tuổi. Từ 2 tuổi trở lên, mẹ đã có thể cho bé dùng sữa lúa mạch MILO. Chỉ không nên dùng cho trẻ dưới 2 tuổi vì độ tuổi này trẻ vẫn cần sữa mẹ hoặc sữa bột công thức để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng tốt hơn.
Nhu cầu khuyến nghị theo từng độ tuổi như sau:
Trẻ từ 6 tuổi trở lên | Mẹ có thể cho bé dùng 2 khẩu phần MILO 180ml mỗi ngày |
Trẻ 2-6 tuổi | Mẹ có thể cho trẻ dùng sữa lúa mạch MILO. Tuy nhiên, khẩu phần ít hơn tùy nhu cầu của trẻ, đặc biệt mẹ có thể cho trẻ dùng MILO “hộp nhí” 115ml. |
Trẻ dưới 2 tuổi | Không nên dùng sữa MILO |
Sữa lúa mạch MILO không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều loại dung tích, bao bì khác nhau (bao gồm: sữa lúa mạch Nestlé MILO dạng hộp 180ml hoặc “hộp nhí” 115ml, sữa lúa mạch ngũ cốc Nestlé MILO Bữa Sáng Cân Bằng dạng hộp 195ml, sữa lúa mạch Nestlé MILO Ít Đường 180ml, sữa lúa mạch Nestlé MILO lon 240ml…).
Những thông tin ở trên hy vọng đã đủ để mẹ trả lời câu hỏi “Sữa milo dành cho trẻ mấy tuổi” và “Sữa milo có tốt không” và hoàn toàn yên tâm khi để thiên thần nhỏ nhà mình sử dụng MILO nhé!